وأشارت النتائج إلى أن هذه الحالة قد لا تكون مجرد عرض بسيط، بل قد ترتبط باضطرابات في التنفس أثناء النوم، ما قد يرفع من احتمالات التعرض لأمراض القلب أو الإصابة بالسكتات الدماغية.
الشخير عند النساء علامة مرضية خطيرةوبحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة" Daily Mail"، فإن الشخير لدى النساء قد يشير إلى احتمال الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، وهي حالة يحدث فيها توقف متكرر في التنفس خلال ساعات النوم نتيجة ارتخاء عضلات الحلق وانسداد مجرى الهواء.
وأوضح التقرير أن هذا الاضطراب يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الجسم، ما يدفع الدماغ إلى إطلاق الأدرينالين بشكل متكرر لتحفيز التنفس من جديد، وهو ما يساهم مع الوقت في رفع ضغط الدم ويؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية.
وأشار باحثون إلى أن هذه الحالة قد ترتبط بزيادة احتمالات التعرض لمشكلات صحية خطيرة، من بينها النوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وارتفاع ضغط الدم، إلى جانب الشعور بالإرهاق المستمر وضعف القدرة على التركيز.
النساء أكثر عرضة بعد انقطاع الطمثتشير دراسات حديثة إلى أن اضطرابات النوم، بما في ذلك الشخير، أصبحت أكثر انتشارًا بين النساء، خصوصًا بعد مرحلة انقطاع الطمث، نتيجة تراجع مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون، اللذين يسهمان في دعم قوة عضلات مجرى التنفس.
وأوضحت دراسة نشرت في مجلة" BMC Endocrine Disorders" أن نحو 36% من النساء قبل انقطاع الطمث يعانين من أعراض مرتبطة بانقطاع التنفس أثناء النوم، بينما ترتفع النسبة لتصل إلى 53.
9% بعد هذه المرحلة.
كما توقعت أبحاث مستقبلية أن تشهد معدلات الإصابة لدى النساء زيادة قد تتجاوز 65% بحلول عام 2050، مع استمرار تأثير العوامل الهرمونية المرتبطة بهذه المرحلة العمرية.
علامات ليلية تكشف الاضطرابيحذر الأطباء من تجاهل مجموعة من المؤشرات التي قد ترتبط باضطرابات التنفس أثناء النوم، والتي يمكن أن تظهر على شكل أعراض متكررة تؤثر على جودة الراحة اليومية، ومن أبرزها:ـ الشعور بالإجهاد عند الاستيقاظـ صداع يظهر في ساعات الصباح الأولىـ جفاف الفم أو السعال عند بدء اليومـ الميل إلى النعاس خلال النهارـ تراجع القدرة على التركيز وتشوش التفكيرـ الاستيقاظ المتكرر أثناء الليلخيارات علاجية لتحسين النومأشار تقرير طبي إلى وجود عدد من الوسائل العلاجية التي قد تساعد في الحد من اضطرابات التنفس أثناء النوم وتقليل آثارها، ومن أبرزها أجهزة ضغط الهواء التي تستخدم خلال فترة النوم، إلى جانب أجهزة فموية مصممة للحفاظ على بقاء مجرى التنفس مفتوحًا.
كما أوضحت دراسة حديثة أن بعض الأجهزة التي تعمل على تعديل وضع الفك حققت نتائج إيجابية، حيث وصلت نسب التحسن إلى نحو 81% لدى الحالات المتوسطة، وبلغت حوالي 73% لدى الحالات الشديدة، وهو ما ساعد عددًا من المرضى على تحسين جودة النوم وتقليل الشخير ومضاعفاته الصحية.
متى تستدعي الحالة التدخل الطبيينصح الخبراء بضرورة مراجعة الطبيب في حال كان الشخير مصحوبًا بعدد من العلامات التي قد تشير إلى اضطرابات أعمق في التنفس أثناء النوم، ومن أبرزها:ـ الإحساس المستمر بالإرهاقـ ملاحظة توقف التنفس أثناء النومـ ارتفاع مستويات ضغط الدمـ تكرار الصداع في ساعات الصباحويؤكد الأطباء أن إهمال هذه الأعراض قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة على المدى البعيد، خصوصًا لدى النساء اللاتي قد لا يربطن بين الشخير واحتمال وجود مشكلة صحية تستدعي التقييم الطبي.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك