31 دقيقة مضتصحة الملح عنصر أساسي في النظام الغذائي، إلا أن الإفراط في تناوله قد ينعكس سلباً على الصحة، إذ يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكتات الدماغية، وينصح بعدم تجاوز 1500 ملليغرام يومياً، ومن أبرز العلامات التي قد تشير إلى الإفراط في تناول الملح: الانتفاخ، وارتفاع ضغط الدم، وتورم الوجه أو اليدين أو القدمين، والشعور بالعطش الشديد، وزيادة الوزن غير المبررة، وكثرة التردد على دورة المياه، واضطرابات النوم، والشعور بالضعف.
تعافى أول مريض مصاب بفيروس إيبولا على الأراضي الفرنسية، وغادر المستشفى بعد تلقيه الرعاية الطبية ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك