احمرار العينين صباحاً.. متى يكون طبيعياً ومتى يستدعي زيارة الطبيب؟

أوضحت البروفيسورة تاتيانا شيلوفا أن احمرار العينين في الصباح يرتبط عادةً بعدم استقرار طبقة الدموع، مشيرةً إلى أن الأمر يستدعي زيارة الطبيب حين يترافق مع ألم أو حساسية تجاه الضوء أو ضعف في الرؤية.

وتوضح شيلوفا: " أثناء النوم لا نرمش، لذلك تتوزع الدموع بشكل غير متساوٍ على سطح العين، وحين لا تنغلق الجفون بالكامل تجف القرنية بدرجة أكبر.

ولهذا قد يظهر عند الاستيقاظ احمرار في العينين، وشعور بوجود رمل أو حرقة، وتشوش مؤقت في الرؤية".

أسباب تفاقم الاحمرار الصباحيتُشير الطبيبة إلى جملة من العوامل التي قد تُفاقم المشكلة، أبرزها: جفاف الهواء، واستخدام أجهزة تكييف الهواء، وقلة النوم، والاستخدام المطوّل للشاشات في الليلة السابقة، فضلاً عن بعض الأدوية، وتناول الكحول، والحساسية، وارتداء العدسات اللاصقة.

وتُنبّه إلى أن احمرار العينين الصباحي لدى كبار السن يرتبط غالباً بمتلازمة جفاف العين، أو خلل وظيفة غدد ميبوميوس، أو التهاب الجفن المزمن.

وتقول: " إذا تكرّر الاحمرار يومياً، فمن الضروري علاج التهاب الجفن المزمن، والحساسية، وتلف القرنية، وعدم انطباق الجفون بالكامل أثناء النوم".

الفرق بين الجفاف والتهاب الملتحمةتُحذّر شيلوفا من أن الاحمرار المصحوب بالجفاف والتعب البصري يختلف عن الحالات الأخرى؛ إذ يترافق عادةً مع إحساس بالحرقة، والشعور بوجود رمل في العين، وثقل فيها، وتشوش متقطع في الرؤية، دون إفرازات واضحة.

وتضيف: " عند الإصابة بالتهاب الملتحمة المعدي، تظهر عادةً إفرازات مخاطية أو قيحية، وتلتصق الرموش ببعضها خاصةً في الصباح، مع انتفاخ الجفون.

أما في حال العدوى الفيروسية، فقد يحدث تدميع للعينين، ورهاب الضوء، وأعراض نزلة البرد، وتضخم الغدد الليمفاوية النكفية".

أعراض تستوجب زيارة الطبيب فوراًتُوصي الطبيبة بمراجعة الطبيب بشكل عاجل إذا ترافق احمرار العينين مع أيٍّ من الأعراض التالية:- انخفاض مفاجئ أو تشوش في الرؤية- ألم شديد أو حساسية مفرطة للضوء- الشعور بوجود جسم غريب في العين- تورم شديد في الجفون والأنسجة المحيطة- اختلاف حجم حدقتي العينين أو تغير شكلهماوتُنبّه إلى أن مستخدمي العدسات اللاصقة الذين تظهر لديهم هذه الأعراض قد يكونون عرضةً لتلف في القرنية، بما في ذلك التهاب القرنية المعدي.

نصائح للوقاية من الاحمرار الصباحيتنصح شيلوفا بتحسين ظروف غرفة النوم، والالتزام بجدول نوم منتظم، وأخذ فترات راحة منتظمة من استخدام الشاشات، وتجنّب فرك العينين.

وتختم بتحذير مهم: " لا ينبغي استخدام القطرات المضيّقة للأوعية بصورة منتظمة للتخلص من الاحمرار، لأنها لا تعالج السبب الجذري، وقد يؤدي استخدامها المتكرر إلى تفاقم الاحمرار".