وفقاً لدراسة جديدة .. 4 عوامل تحدد لك أفضل وقت للتمرين
بوابة الأهرامنمط زمني
chronotype
0 خبر
أخبار تحت وسم "نمط زمني"
بوابة الأهرام
هل تتمرن في الوقت الخطأ؟ ساعتك البيولوجية قد تحسم صحة قلبك
الجزيرة نت
التوقيت المناسب لممارسة الرياضة يساهم فى الوقاية من أمراض القلب
اليوم السابع
3,372 إنذارًا منذ بدء الحرب: نمط زمني ثابت لإطلاق الصواريخ
الصنارة نت
الاستيقاظ في الخامسة صباحًا قد يزيد إنتاجيتك
النيلين
الاستيقاظ في الخامسة صباحًا قد يزيد إنتاجيتك
العربية نت
هل الاستيقاظ في الخامسة صباحاً سر النجاح فعلاً؟
خبرني 
هل الاستيقاظ في الخامسة صباحاً سر النجاح فعلاً؟
الغد
كيف تحدد الساعة البيولوجية مصير صحتك؟
خبرني