حذّر استشاري المخ والأعصاب الدكتور إسماعيل البابللي من ما سماه «وهم الهاتف المقلوب»، موضحًا أن وضع الجوال مقلوبًا بجوار السرير مع تفعيل عدم الإزعاج لا يمنع تأثيره السلبي على النوم. وأشار إلى أبحاث حدي...
حذّر استشاري المخ والأعصاب الدكتور إسماعيل البابللي من ما سماه «وهم الهاتف المقلوب»، موضحًا أن وضع الجوال مقلوبًا بجوار السرير مع تفعيل عدم الإزعاج لا يمنع تأثيره السلبي على النوم.
وأشار إلى أبحاث حديثة تؤكد أن القرب الفيزيائي للهاتف يسبب «ترقبًا رقميًا» يضعف الميلاتونين ويعيق النوم العميق، موصيًا.
احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.
أخبار أخرى قد تهمك من نفس التصنيف
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك