معدل ضربات القلب مؤشرا مهما لصحة القلب والأوعية الدموية، ومع التقدم في العمر والتوتر والعادات اليومية السيئة، يرتفع النبض، ما يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة، خاصة خلال شهر رمضان.
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي؟توضح الدكتورة الروسية أوكسانا روتار أن المعدل الطبيعي للنبض لدى الأشخاص الأصحاء يتراوح بين 60 و90 نبضة في الدقيقة، ويؤثر على هذا المعدل العمر، مستوى اللياقة البدنية، التغيرات الهرمونية، والأمراض الداخلية المختلفة، وفقا لصحيفة" إزفيستيا" الروسية.
تقول روتار إن كل زيادة في معدل ضربات القلب بمقدار 20 نبضة في الدقيقة ترتبط بارتفاع خطر الوفاة بنسبة 30-50% من أمراض القلب والأوعية الدموية وأسباب أخرى، كما يمكن أن يكون النبض السريع مؤشرا على الالتهابات والحوادث الوعائية.
ما العوامل التي ترفع معدل ضربات القلب؟لا يقتصر ارتفاع النبض على الأمراض، بل يشمل العادات غير الصحية مثل:الإفراط في تناول مشروبات الطاقة.
كما أن التوتر النفسي والعاطفي يحفز إفراز هرمونات تزيد معدل النبض وترفع ضغط الدم.
متى يكون التدخل الطبي ضروريا؟تشير الطبيبة إلى أنه إذا استمر الخفقان رغم تعديل نمط الحياة، وتم استبعاد أمراض القلب أو أي مشكلات صحية أخرى، فإن الطبيب فقط يحدد العلاج الدوائي المناسب لخفض معدل ضربات القلب وفق خصوصية كل حالة.
وأضافت أن المرضى الذين يعانون من توتر شديد يحتاجون إلى علاج دوائي شامل، مع استخدام أدوية بجرعات ثابتة لتحسين الالتزام بالعلاج.
متي يستدعي تسارع ضربات القلب الذهاب للطبيب فورا؟ما أسباب وأعراض متلازمة القلب المكسور؟
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك