أفاد خبراء أن ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يزيد من التعرق وفقدان السوائل، ما يسبب آلاماً في القدمين وتقلصات عضلية. وأكدت دراسة برازيلية أن أنسجة مثل اللوزتين واللحمية قد تخزن فيروسات الأنف. وحثت التوصيات على شرب الماء لتعويض السوائل وتجنب الأعراض المصاحبة.
- ارتفاع الحرارة يزيد التعرق وفقدان السوائل بالجسم
- آلام القدمين وتقلصات الساق تزداد مع الحركة
- دراسة برازيلية تكشف تخزين أنسجة مثل اللوزتين لفيروسات الأنف
من: خبراء ودراسة برازيلية
5 دقائق مضتصحة ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يزيد من التعرق وفقدان الجسم للسوائل، ما يخل بتوازن الأملاح والمعادن مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم، ويؤدي ذلك إلى تقلصات عضلية في الساق، وآلام في القدمين تزداد مع الحركة، وشعور بالإجهاد العضلي، لذلك يجب شرب الماء لزيادة الترطيب والحد من أي أعراض.
كشفت دراسة برازيلية أن أنسجة مثل اللوزتين واللحمية تعتبر المخبأ المفضل لفيروسات الأنف المسبب الرئيسي ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك