عامة

ما علاقة الجلد باضطراب النوم والذاكرة؟!

الصورة من: روسيا اليوم

ملخص مرصد

أظهرت دراسة شملت 78 بالغاً أن 77% منهم يعانون من مشاكل نوم، و64% من ضعف الذاكرة، مع ارتباط مباشر بين شدة التهاب الجلد وصعوبة النوم. وأفاد الباحثون أن رداءة النوم تزيد خطر مشاكل الذاكرة بأكثر من 4 أضعاف، بينما يزيد التعب النهاري هذا الخطر 3 أضعاف. كما أكدوا على تقييم جودة النوم والإدراك بجانب حالة الجلد لدى المرضى.

دراسة شملت 78 بالغاً مصاباً بالتهاب الجلد التأتبي
77% يعانون من مشاكل نوم، و64% من ضعف الذاكرة
رداءة النوم تزيد خطر مشاكل الذاكرة 4 أضعاف بحسب الباحثين

من: باحثون و78 بالغاً مصاباً بالتهاب الجلد التأتبي

شملت الدراسة 78 بالغا مصابا بهذا المرض، ووجد الباحثون أن 77% من المشاركين يعانون من مشاكل في النوم، و64% منهم يعانون من ضعف في الذاكرة، علاوة على ذلك، ارتبطت شدة الأعراض ارتباطا مباشرا بشدة المرض: فكلما زادت شدة التهاب الجلد، زادت صعوبة في الدخول في مرحلة النوم، وقلّت ساعات النوم بمعدل 4.

5 ساعات تقريبا في الحالات الشديدة.

كما أظهر التحليل أن رداءة النوم ترتبط ارتباطا وثيقا بضعف الإدراك، مثل صعوبة التركيز وتذكر المعلومات، وحسب الإحصاءات، يزيد النوم السيء من خطر مشاكل الذاكرة بأكثر من 4 أضعاف، بينما يزيد التعب النهاري هذا الخطر بأكثر من 3 أضعاف.

أمراض جلدية تتفاقم في الخريف والشتاءوأشار العلماء إلى أن اضطرابات النوم والذاكرة تعزز بعضها بعضا عندما يكون الشخص مصابا بالتهاب الجلد التأتبي: فكلما كان نوم الشخص رديئا، كلما تدهورت وظائفه الإدراكية بشكل أكبر، وذلك بسب الحكة المزمنة والالتهاب والشعور المستمر بالانزعاج، مما يعيق تعافي الدماغ بشكل سليم أثناء النوم.

وأكّد الباحثون على ضرورة تقييم جودة النوم والشكاوى الإدراكية بجانب حالة الجلد لدى مرضى التهاب الجلد التأتبي.