لماذا لا نستطيع العطس أثناء النوم؟.. السر في جزء من الدماغ

«هل يمكن العطس أثناء النوم؟ » هو أحد التساؤلات الشائعة التي عادة ما تدور في أذهان الكثير من الناس على مستوى العالم، مع التفكير في السبب عن عدم حدوث هذا الأمر خلال النوم، إذ يمكن للإنسان السعال في بعض الأحيان بهذه الفترة من اليوم، لكن ما السبب خلف صعوبة العطس؟سبب عدم العطس أثناء النوميوضح العلماء على مستوى العالم، أنه من المستحيل العطس أثناء النوم، حتى في المراحل الأولى منه، وذلك لنوم الجزء المسؤول من الدماغ عن هذا الإحساس في فترة النوم، حيث يتطلب العطس قدرا معينا من تحفيز القشرة الدماغية أو جذع الدماغ ويزداد هذا الحد في الليل، بحسب موقع «clevelandclinic» الطبي العالمي.

ولمعرفة هل يمكن أن يؤدي العطس للوفاة أثناء النوم، فهذا غير حقيقي لأنه لا يحدث على الإطلاق، وهو في الأساس يحدث نتيجة تهيج الأنف بسبب استنشاق الهواء الجاف، أو غيره من محفزات الأنف كالروائح القوية، وحبوب اللقاح وغيرها، وحتى يتمكَّن الإنسان من العطس يجب في جميع الأحوال أن يكون مستيقظا.

خطوات لتجنب العطس المستمريمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية المزمنة، وغيرها من حالات التحسس المختلفة وهم الأشخاص الذين يكونون عادة أكثر عُرضة للعطس المستمر، استخدام غسل الأنف للتخلص من المهيجات والإفرازات المتراكمة في ممراتها، فضلا عن تناول الأدوية البسيطة التي تحتوي على مضادات الهيستامين والكورتيكوستيرويدات الأنفية.

وفي حال توفر جهاز تنقية هواء لحجز مسببات الحساسية والمهيجات المنتشرة في غرفة نومك، يُفضَّل أيضا استخدامه، كما يُنصح بصفة عامة، بشرب المزيد من الماء، خاصة عند المعاناة من الجفاف، حيث يسحب الجسم السوائل من الأغشية المخاطية للحفاظ على وظائف حيوية مثل ضغط الدم ووظائف الدماغ، ويصبح الأنف الجاف حساسا وأكثر عُرضة للعطس.

يساعد الحفاظ أيضا على نظافة الغرفة من التعرض لعث الغبار وغيره من الأشياء الضارة، التي تُهيِّج الأنف، وكذلك الاستحمام قبل النوم يُعتبَر طريقة رائعة للتخلص من مسببات الحساسية والمهيجات الأخرى التي تتراكم على البشرة طوال اليوم.