وشملت الدراسة أكثر من ألفي شخص بمتوسط عمر بلغ 69 عاما، حيث خضع المشاركون لفحوصات بالرنين المغناطيسي لقياس حجم مناطق مختلفة من الدماغ، إلى جانب تحليل مستويات فيتامين C في الدم.
وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين C كانوا أكثر عرضة لتراجع حجم المادة الرمادية في الدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن معالجة المعلومات والذاكرة والتفكير.
كما رصد الباحثون انخفاضا في كفاءة الاتصال بين بعض المناطق الدماغية المرتبطة بالتركيز واسترجاع الذكريات.
وأكد الباحثون أن النتائج لا تثبت بشكل قاطع أن نقص فيتامين C هو السبب المباشر لهذه التغيرات، لكنها تشير إلى وجود علاقة قوية تستدعي مزيدا من الدراسات لفهم تأثيره على صحة الدماغ مع التقدم في العمر.
ويُعرف فيتامين C بدوره المهم كمضاد للأكسدة، حيث يساعد على حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، كما يساهم في دعم المناعة وتقليل الالتهابات، وهي عوامل قد تلعب دورا في الحفاظ على الوظائف العصبية والإدراكية لدى كبار السن.
ويرى الباحثون أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين C من خلال النظام الغذائي المتوازن قد يكون أحد العوامل المساعدة في دعم صحة الدماغ وتقليل مخاطر التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في العمر.
تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك