قناة الغد - قيود الهجرة.. ضربة قضائية جديدة لإدارة ترمب إيلاف - عون يتهم إيران بأنها تستخدم لبنان "كورقة ضغط"، والجيش الإسرائيلي يعلن عن خسائر في صفوف ضباطه التلفزيون العربي - إطلاق صواريخ تحذيرية في خليج عُمان.. إيران تربط الاتفاق بالإفراج عن أصولها العربي الجديد - مونديال 2026 وإدارة الحشود.. خفايا 104 مواجهات في 3 دول CNN بالعربية - عيّنه أوباما.. قاضٍ فيدرالي يلغي قيود إدارة ترامب على طلبات اللجوء والهجرة ويوضح السبب سكاي نيوز عربية - واشنطن تفتح أبواب المونديال أمام منتخب إيران Euronews عــربي - السفير الأميركي يحذر: ترامب ما زال خائب الأمل من الناتو بسبب إيران DW عربية - وفاة 49 شخصًا عطشًا في الصحراء .. واثنان لم يستسلما للقدر! فرانس 24 - البيتكوين دون الـ60 ألف دولار للمرة الأولى منذ تشرين الأول/أكتوبر 2024 Euronews عــربي - أذربيجان تنفي مزاعم استخدام إسرائيل لأراضيها في عمليات ضد إيران
عامة

مزراوي: زياش ساعدني كثيرا في بدايتي مع أياكس. والخبرة تساعدني على التوفيق بين الصيام والمباريات

كيفاش
كيفاش منذ 3 أشهر
2

تحدث الدولي المغربي نصير مزراوي، لاعب مانشستر يونايتد، عن بعض الأسماء التي كان لها تأثير مهم في مسيرته الكروية، كما تطرق لتجربته مع الصيام خلال شهر رمضان. .وقال مزراوي في مقابلة مع الموقع الرسمي لنا...

ملخص مرصد
تحدث الدولي المغربي نصير مزراوي عن تأثير حكيم زياش في بداياته مع أياكس أمستردام، مشيرا إلى أن زياش وزكرياء لبيض قدما له دعما كبيرا خلال فترة تصعيده للفريق الأول. كما تطرق مزراوي لتجربته مع الصيام خلال شهر رمضان، مؤكدا أن الخبرة تساعده على التوفيق بين الصيام والمباريات.
  • مزراوي أكد أن زياش وزكرياء لبيض ساعداه في بداياته مع أياكس
  • الظهير المغربي اختار توماس مولر كأكثر لاعب أثر فيه خلال فترة بايرن ميونيخ
  • مزراوي أشار إلى أن الخبرة تساعده على التوفيق بين الصيام والمباريات
من: نصير مزراوي

تحدث الدولي المغربي نصير مزراوي، لاعب مانشستر يونايتد، عن بعض الأسماء التي كان لها تأثير مهم في مسيرته الكروية، كما تطرق لتجربته مع الصيام خلال شهر رمضان.

وقال مزراوي في مقابلة مع الموقع الرسمي لناديه إن الدولي المغربي حكيم زياش كان من أبرز اللاعبين الذين ساعدوه في بداياته مع الفريق الأول لنادي أياكس أمستردام، إلى جانب زكرياء لبيض، موضحا أن وجودهما كان مهما بالنسبة له عندما تم تصعيده للفريق الأول في سن صغيرة.

وأضاف الظهير المغربي أن زياش يعد أيضا من اللاعبين الذين كان لهم أكبر تأثير عليه داخل الملعب، مبرزا أنه لعب إلى جانبه لثلاث أو أربع سنوات، وهي مدة اعتبرها طويلة ومهمة في مسيرته.

وتابع مزراوي حديثه بالإشارة إلى تجربته في ألمانيا مع بايرن ميونيخ، موضحا أن الفترة التي قضاها هناك لم تكن طويلة، لكنه إذا اضطر لاختيار لاعب أثر فيه خلال تلك المرحلة فسيكون النجم الألماني توماس مولر، واصفا إياه بالشخص الأسطوري.

وفي حديثه عن الصيام، قال مزراوي إن غروب الشمس هذا العام سيكون مبكرا نسبيا، وهو ما سيجعل الصيام أقل صعوبة، مؤكدا في الوقت نفسه أنه يستمتع كثيرا بأجواء شهر رمضان.

وأضاف أن التوفيق بين الصيام والتداريب والمباريات يعتمد بالأساس على الخبرة، مشيرا إلى أنه اعتاد على هذا الأمر منذ سنوات طويلة، ما جعله يعرف كيف ينظم نظامه الغذائي لتحقيق أفضل أداء ممكن خلال اليوم.

كما تابع حديثه عن تجربته في الإفطار خلال إحدى المباريات الموسم الماضي، موضحا أن اللاعبين عادة ما يتناولون وجبة قبل المباراة ويحرصون على شرب كمية كافية من الماء، وهو أمر يختلف خلال فترة الصيام.

وختم مزراوي بالقول إن الصيام يمنحه من جهة أخرى فرصة أكبر للتركيز على المباراة وعلى الجانب الروحي، بدلا من الانشغال بالطعام.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك