6 ساعات مضتصحة البطيخ الأحمر فاكهة صيفية مثالية؛ بفضل احتوائه على نحو 92% من الماء، ما يجعله وسيلةً فعالةً لترطيب الجسم، إضافةً إلى انخفاض سعراته الحرارية التي تبلغ 46 سعرة فقط في الكوب الواحد، فضلاً عن غناه بـ"الليكوبين" المضاد للأكسدة، الذي يساهم في تقليل الالتهابات وتعزيز صحة القلب.
حذر تيدروس أدهانوم غيبريسوس، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، من خطورة التأخر في مواجهة تداعيات ….

التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك