وترتبط هذه الحالة بعدة عوامل، من بينها الإجهاد اليومي، والاستعداد الوراثي، وبعض أنواع الحساسية.
وبحسب ما أورده موقع Verywell Health، توجد مجموعة من الأساليب البسيطة التي قد تساعد في تحسين مظهر المنطقة المحيطة بالعينين واستعادة قدر أكبر من الحيوية والإشراق.
يساعد التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة على الحد من الانتفاخات المحيطة بالعينين من خلال تقليص الأوعية الدموية وخفض تجمع السوائل في هذه المنطقة.
ويمكن استخدام قناع جل مخصص للعينين بعد تبريده، أو الاستفادة من ملعقتين معدنيتين تم تبريدهما مسبقًا، وكذلك شرائح الخيار الموضوعة داخل قطعة قماش نظيفة، ثم تطبيقها برفق فوق العينين لعدة دقائق.
وينصح بعدم ملامسة الثلج أو العبوات شديدة البرودة للجلد مباشرة في المنطقة المحيطة بالعين، تفاديًا لأي أضرار قد تصيب الأنسجة الحساسة، مع ضرورة وجود طبقة قماش ناعمة تفصل بينها وبين البشرة.
تستخدم لصقات أسفل العين على نطاق واسع ضمن منتجات العناية بالبشرة، إذ جرى تصميمها لتلائم شكل هذه المنطقة الدقيقة.
وتتوفر خيارات متعددة تحتوي على مكونات مختلفة، منها الكافيين، والريتينول، والشاي الأخضر، والخيار، حيث تستعمل في بداية اليوم أو قبل المناسبات للحصول على مظهر أكثر حيوية خلال وقت قصير.
ترتبط حالة المنطقة المحيطة بالعينين ارتباطًا وثيقًا بجودة النوم، إذ إن عدم الحصول على ما بين 7 و9 ساعات من الراحة المتواصلة قد يزيد من وضوح الانتفاخات والهالات السوداء.
كما ينصح بجعل الرأس في مستوى أعلى قليلًا أثناء النوم باستخدام وسادة إضافية أو وسادة إسفينية، للمساعدة في الحد من تجمع السوائل خلال ساعات الليل وتقليل التورم عند الاستيقاظ.
يدخل الكافيين في تركيبة العديد من المستحضرات المخصصة للعناية بمنطقة العين، إذ يساهم في تضييق الأوعية الدموية الواقعة أسفل الجلد، ما يساعد على تقليل الانتفاخ والتخفيف من المظهر الداكن.
ويمكن الاستفادة أيضًا من أكياس الشاي التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي الأسود أو الأخضر، بعد تبريدها ووضعها فوق العينين لبضع دقائق، للاستفادة من خصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات.
تعد حالات الحساسية المرتبطة بتغير الفصول من أبرز العوامل التي تسهم في زيادة اسمرار المنطقة المحيطة بالعينين، نتيجة تهيجها المتكرر واستمرار الالتهابات.
لذلك يفضل الرجوع إلى الطبيب للحصول على العلاج المناسب، بما في ذلك القطرات أو الأدوية المضادة للهيستامين عند الحاجة.
كما أن الإكثار من الأطعمة الغنية بالصوديوم، خصوصًا خلال الساعات التي تسبق النوم، قد يؤدي إلى تجمع السوائل في الجسم، بما في ذلك المنطقة أسفل العينين، لذلك فإن خفض استهلاك الملح يساعد في الحد من الانتفاخات التي تظهر عند بداية اليوم.
حماية البشرة المحيطة بالعينتتميز البشرة المحيطة بالعينين برقتها مقارنة ببقية أجزاء الوجه، ما يجعلها أكثر تأثرًا بالأشعة فوق البنفسجية التي قد تسهم في زيادة التصبغات.
ولهذا ينصح باستخدام واقي الشمس في هذه المنطقة أيضًا، مع الاستفادة من النظارات الشمسية الكبيرة والقبعات لتعزيز الحماية عند التعرض للشمس.
وعند الرغبة في إخفاء المظهر الداكن بصورة سريعة، يمكن الاعتماد على مستحضرات إخفاء العيوب عالية الجودة للمساعدة في توحيد لون البشرة وإضفاء مظهر أكثر إشراقًا.
متى تستدعي الحالة استشارة الطبيب؟إذا استمرت الهالات أو الانتفاخات رغم تحسين العادات اليومية، وتقليل تناول الملح، والحصول على قسط كافٍ من النوم، فقد تكون هناك أسباب أخرى تتطلب التقييم الطبي.
كما أن استمرار التورم لفترات طويلة أو حدوث تغيرات غير معتادة في مظهر العينين قد يرتبط بحالات صحية كامنة، من بينها اضطرابات الغدة الدرقية، ما يجعل استشارة الطبيب خطوة ضرورية لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك