الجزيرة نت - يتصدرهم أنشيلوتي.. المدربون الـ10 الأعلى أجرا في مونديال 2026 وكالة شينخوا الصينية - بكين توافق على إنشاء مركز ابتكار لصناعة الحوسبة الفضائية العربية نت - "المملكة القابضة" تكشف قيمة استثمارها في "سبيس إكس" قبل الطرح المرتقب العربي الجديد - سواعد المهاجرين في إسبانيا: محرك للنمو الاقتصادي يعاكس أوروبا العربي الجديد - في سوق الفن: أرقام قياسية لرواد التشكيل المغربي قناة التليفزيون العربي - ساعات بعد الإعلان عن وقف إطلاق النار.. مراسل العربي يرصد آخر التطورات الميدانية والسياسية في لبنان! وكالة الأناضول - بيان لبناني أمريكي إسرائيلي يعلن عن وقف إطلاق نار مشروط روسيا اليوم - تحذير من آثار جانبية مقلقة لدواء شائع الاستخدام للنوم قناة العالم الإيرانية - يوم الاثنين.. عندما تراجع الجميع أمام معادلة الردع العربي الجديد - كوريا الشمالية تكشف عن منشأة نووية "تستخدم تكنولوجيا أكثر تطوراً"
عامة

مضغ اللبان والجيوب الأنفية .. طريقة طبيعية لتخفيف الاحتقان

الجمهورية أون لاين
2

فوائد مضغ اللبان للجيوب الأنفية:1- تعزيز إفراز اللعاب وترطيب الفممضغ اللبان يحفز إنتاج اللعاب، مما يساعد على ترطيب الفم والحنجرة، ويخفف من جفاف الممرات الأنفية، الأمر الذي يقلل من احتمالية التهيج ...

ملخص مرصد
مضغ اللبان يوفر فوائد طبيعية للجيوب الأنفية من خلال تحفيز إفراز اللعاب وتحسين تدفق الهواء في الأنف. الحركة المستمرة للفك تساعد على تخفيف الاحتقان وتقليل الضغط المصاحب لالتهاب الجيوب الأنفية. كما يساهم في إزالة البكتيريا وتحسين رائحة الفم ودعم وظيفة الأذن الوسطى.
  • مضغ اللبان يحفز إفراز اللعاب ويرطب الممرات الأنفية
  • حركة الفك تساعد على فتح الممرات الأنفية وتخفيف الاحتقان
  • اللبان يقلل البكتيريا ويحسن رائحة الفم والتنفس

فوائد مضغ اللبان للجيوب الأنفية:1- تعزيز إفراز اللعاب وترطيب الفممضغ اللبان يحفز إنتاج اللعاب، مما يساعد على ترطيب الفم والحنجرة، ويخفف من جفاف الممرات الأنفية، الأمر الذي يقلل من احتمالية التهيج والالتهاب في الجيوب الأنفية.

2- تحسين تدفق الهواء في الأنفالتحريك المستمر للفك عند مضغ اللبان يساعد على تحريك العضلات المحيطة بالأنف والفك، ما قد يسهم في فتح الممرات الأنفية وتقليل الاحتقان، خصوصاً عند الأشخاص الذين يعانون من انسداد بسيط أو نزلات البرد الموسمية.

3- تأثير مضاد للضغط والصداعالضغط الناتج عن انسداد الجيوب الأنفية يمكن أن يسبب صداعاً، ويؤدي مضغ اللبان إلى تحفيز الدورة الدموية في الوجه والفك، ما قد يساعد على تخفيف التوتر والضغط، وبالتالي تقليل حدة الصداع المصاحب لانسداد الجيوب الأنفية.

4- إزالة البكتيريا وتحسين رائحة الفمبجانب تأثيره على الجيوب الأنفية، يساعد مضغ اللبان الخالي من السكر على تقليل البكتيريا في الفم وتحسين الرائحة، ما يساهم في شعور عام بالراحة والتنفس النظيف.

5- دعم وظيفة الأذن الوسطىالحركة المستمرة للفك والضغط الخفيف الناتج عن المضغ يمكن أن تساعد أحياناً في توازن ضغط الأذن الوسطى، وهو أمر مرتبط بتحسين الشعور بالانسداد الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك