التفاح أم البرتقال؟... أيهما أفضل لضبط السكر في الدم؟ السر في طريقة تناولهما
تليجراف مصرالألياف
0 خبر
أخبار تحت وسم "الألياف"
تليجراف مصر
البيض أم الشوفان في الإفطار.. أيهما الأفضل من حيث البروتين والألياف؟
تلفزيون سوريا
دراسة: الموز الناضج يخفف الإمساك.. والأخضر قد يسببه عند الإفراط
البلاد
تناول تفاحة يوميًا.. عادة بسيطة تمنحك صحة أفضل
المستقبل
الإمساك في العيد.. كيف تحمي نفسك بخطوات سهلة؟
مبتدا
المعكرونة ليست عدوك.. كيف تصبح جزءا من وجبة صحية متوازنة؟
المرصد الليبية
نصائح شريفة.. روشتة ذكية لهضم مثالي
مبتدا
فوائد اللوز في رمضان.. يحمي القلب ويخفض الكوليسترول
مصراوي
تجنب الدقيق الأبيض والسكر في العيد.. تحذير مهم لأصحاب هذه الأمراض
مصراوي
وجبة خفيفة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس في العيد؟
صدى البلد
نصائح شريفة.. استمرار الصيام بعد رمضان فرصة ذهبية لتجديد خلايا الجسم
مبتدا
أطعمة يجب على مرضى القولون تجنبها في السحور
مصراوي
العصير الأخضر أم السموثى.. أيهما يمنح جسمك الفائدة الغذائية الأكبر؟
اليوم السابع
هل المسقعة تسبب مشاكل للقولون أثناء الإفطار في رمضان؟
مصراوي
طرق التخلص من انتفاخ القولون والامساك
المستقبل
معهد التغذية يحذر: لا تكسروا الصيام بالشاي أو القهوة أو التدخين
بوابة فيتو
خضراوات السحور .. سر الترطيب والنشاط خلال الصيام
الجمهورية أون لاين
نصائح لتجنب الإصابة بالإمساك فى رمضان
اليوم السابع
مشروبات طبيعية تخفض الدهون وتنقص الوزن
مصراوي
سحور ذكي للصغار.. كيف تساعدين طفلك على الصيام حتى الغروب دون تعب؟
الجزيرة نت