للوقاية من حصوات الكلى في رمضان

حصوات الكلى أصبحت من الأمراض الشائعة التي يصاب بها الكثير من الأشخاص.

وتعد التغيرات في نمط الحياة، وقلة شرب الماء، وسوء التغذية من الأسباب الرئيسية.

كما أن العديد من المرضى يعانون من انتكاس الحالة حتى بعد الجراحة، ورغم تجربة العديد من الأدوية، لا يزال الكثيرون يعانون منها.

ماء جوز الهند هو مشروب طبيعي بسيط يمكن أن يدعم صحة الكلى.

كما يساعد ماء جوز الهند على ترطيب الجسم وتعويض الأملاح الطبيعية فيه، ويقلل من التعب ويبرد الجسم بسرعة ويسهل عملية التبول، مما يساعد على طرد السموم.

ويعد ارتفاع حموضة البول سببا رئيسيا لتكون حصوات الكلى، وماء جوز الهند غني بالبوتاسيوم، مما يساعد على جعل البول أكثر قلوية ويقلل من خطر تكون الحصوات الصغيرة.

كما أنه يعمل كمدر طبيعي خفيف للبول، مما يزيد من إدرار البول ويساعد الجسم على التخلص من الأملاح والشوائب الزائدة، ويقلل ذلك أيضا من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، وفقا لـ" news18".

ويحتوي ماء جوز الهند على المغنيسيوم، الذي يسهم في الحد من تكون حصوات أكسالات الكالسيوم.